2010-10-08から1日間の記事一覧
先週はスポーツクラブ利用週間ということで私は毎日スポーツクラブに行っておりました。先日は、マシンを体験しました。最近はゴルフをしていますので背中、胸、足の内側、そして腹筋を行いました。腹筋はストレッチマットの上でそして背中、胸、足の内側は…
先週はスポーツクラブ利用週間ということで私は毎日スポーツクラブに行っておりました。先日は、マシンを体験しました。最近はゴルフをしていますので背中、胸、足の内側、そして腹筋を行いました。腹筋はストレッチマットの上でそして背中、胸、足の内側は…